קפה

ירכז את המידע על השפעות הקפאין על הסטרס והמינרלים.

איך להתמודד עם המציאות הישראלית? מדינה בפוסט טראומה כרוני

איך להתמודד עם המציאות הישראלית? מדינה בפוסט טראומה כרוני ישראל אינה נמצאת רק ב"פוסט" טראומה – היא נמצאת בטראומה מתמשכת שנמשכת למעשה מאז הקמתה. הנתונים מראים כי לפחות רבע מהאוכלוסייה בישראל סובלים מ-PTSD, הפרעות חרדה או תסמינים שונים על הספקטרום הטראומטי, וכנראה שהמספרים האמיתיים גבוהים בהרבה. המציאות הביטחונית, האקטואליה הדחוסה והמתח המתמיד שומרים את מערכת […]

איך להתמודד עם המציאות הישראלית? מדינה בפוסט טראומה כרוני Read More »

קפה: הסם הכי נפוץ בעולם

קפה: הסם הכי נפוץ בעולם רובנו פותחים איתו את הבוקר, נפגשים איתו להפסקת צהריים ומחשיבים אותו כחלק בלתי נפרד מהתרבות ומהשגרה שלנו. אנחנו קוראים לזה "אהבה לקפה", אבל האמת היא שמדובר בסם הנפוץ ביותר בעולם המערבי, כזה שרובנו מכורים אליו במידה כזו או אחרת. לפעמים הקפה הוא חבר מעולה ורכיב רפואי חיוני, ולעיתים הוא עוגן

קפה: הסם הכי נפוץ בעולם Read More »