תחום העוסק במחלות והפרעות הקשורות למטבוליזם:
סוכרת
עמידות לאינסולין
כבד שומני
כולסטרול
טריגליצרידים
מחלות לב וכלי דם
למה הרופא שלי לא בודק אינסולין והאם זו טעות רובנו מגיעים אחת לשנה לבדיקות דם שגרתיות אצל רופא המשפחה, מקבלים את התוצאות, ומחפשים בחרדה קלה את השורה של "גלוקוז" (סוכר בצום). אם המדד יצא בטווח הנורמה – למשל 90 או 95 – נושמים לרווחה, הרופא מהנהן בסיפוק, וממשיכים בשגרה. אבל מה אם נגלה שהסוכר התקין […]
למה הרופא שלי לא בודק אינסולין והאם זו טעות Read More »
האם אלו הן תרופות קסם לירידה במשקל? על GLP-1 הבטחות על תרופות קסם תמיד היו חלק מהעולם המודרני – מאנטיביוטיקה שחשבו שתמגר כל מחלה ועד לתרופות נוגדות דיכאון שהיו אמורות להעלים את העצב מהעולם. היום, הזרקור מופנה לתרופות מהדור החדש (כמו אוזמפיק וסקסנדה), המבטיחות שזריקה אחת בשבוע תהפוך אותנו לרזים, תאזן לנו את הסוכר ואפילו
האם אלו הן תרופות קסם לירידה במשקל? על GLP-1 Read More »
ניקוי רעלים: מה זה באמת, ולמה רוב הדטוקסים שאתם מכירים עושים את זה הפוך האביב מגיע, ואיתו הטרנד הקבוע של ניקוי רעלים, צום מיצים, שטיפת כבד וטיהור אנרגטי. ברשת רצות אינספור פרסומות מפוצצות שמבטיחות "ריסטארט" לגוף, אבל האמת היא שרוב הטיפולים האלה הם 80% שטויות שנועדו בעיקר לרוקן לכם את הכיס. אז האם ניקוי רעלים
ניקוי רעלים: מה זה באמת, ולמה רוב הדטוקסים שאתם מכירים עושים את זה הפוך Read More »
כבד שומני לא אלכוהולי: איך מחזירים לכבד את הבריאות זה נשמע כמו מחלה של אלכוהוליסטים כבדים, אבל המציאות היא שבעולם המערבי של היום, כבד שומני הפך למגפה שקטה שפוגעת בכמעט שליש מהאוכלוסייה. זו אחת המחלות הנפוצות ביותר, ובכל זאת רוב הרופאים נוטים לנפנף אותה כבדרך אגב. למה? כי לרפואה המודרנית אין "כדור פלא" או ניתוח
כבד שומני לא אלכוהולי: איך מחזירים לכבד את הבריאות Read More »
בואי נדבר על אנדומטריוזיס זה מתחיל בדרך כלל כבר עם הווסת הראשונה, אי שם בגיל ההתבגרות. נערה צעירה חווה כאבים איומים, אבל אין לה למה להשוות אותם – אז היא מניחה שזה פשוט חלק מהעניין. הסביבה, ולעיתים קרובות גם הממסד הרפואי, נוטים לבטל את הסבל הזה כ"היסטריה", "PMS" או סתם הגזמה. אבל עבור אחת מכל
בואי נדבר על אנדומטריוזיס Read More »
תסמונת שחלות פוליציסטיות: כשהשחלות רק הסימפטום מהו המופע הבסיסי ביותר של מחלה מטבולית, שיכול לתקוף נשים הרבה לפני סוכרת, ובמקביל להשמנה, עייפות וחולשה? התשובה היא תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS). למרות השם הממוקד, לא מדובר רק בבעיה מקומית בשחלות. זהו סימפטום של מחלה מטבולית רחבה, שבה המערכות ההורמונליות המורכבות יוצאות מאיזון ומשפיעות לרעה על הגוף באופן
תסמונת שחלות פוליציסטיות: כשהשחלות רק הסימפטום Read More »
אסטרוגן: מלכת ההורמונים אסטרוגן הוא הרבה יותר מסתם "הורמון מין נשי". הוא המלכה של ההורמונים, הגורם המשפיע ביותר על הבריאות, הנפש והרוח של האישה. בעוד שגברים פועלים במערכת הורמונלית פשוטה יחסית, אצל נשים קיימת מחזוריות מורכבת שבה ההורמונים עולים ויורדים באופן שמשפיע על כל תהליך ביולוגי בגוף. הבנת האסטרוגן היא המפתח להבנת הבריאות הכללית –
אסטרוגן: מלכת ההורמונים Read More »
השמנת ילדים: קריאה להורות אחראית אם הילד שלכם סובל מעודף משקל, זה לא משהו ש"יסתדר לבד" מעצמו, ולא רק "עניין של מראה". השמנה בילדות היא סוגיה בריאותית שראויה לתשומת לב רצינית של ההורים, כי היא יכולה להשפיע על המטבוליזם ועל הבריאות של הילד גם בבגרות. בדיוק כפי שהורים דואגים לחסן את ילדיהם או לשים גבולות
השמנת ילדים: קריאה להורות אחראית Read More »
מי מפחד ממלח שולחן? ולמה | נתרן האם נתרן הוא באמת היצור המפחיד שצריך להימנע ממנו בכל מחיר? האם הוא המסכן התורן שנתלים עליו כדי להסביר את כל תחלואי העולם המודרני, או שמדובר במינרל חיוני שבלעדיו הגוף שלנו פשוט יפסיק לתפקד? כשצוללים לעומק הנושא, מגלים שההמלצות הקונבנציונליות להימנעות ממלח הן לעיתים קרובות פשטניות מדי, ובמקרים
מי מפחד ממלח שולחן? ולמה | נתרן Read More »
סידן: המינרל עם היח"צ הכי טוב בעולם נאמר לנו במשך עשורים שאנחנו חייבים "לחזק את העצמות", שסידן הוא המפתח לבריאות, ושאם לא נצרוך מספיק מוצרי חלב, הסידן פשוט "יברח" לנו מהגוף. אבל האמת היא שסידן הוא המינרל עם השיווק הכי טוב בהיסטוריה של התזונה. מדובר בסיפור הצלחה שיווקי של מועצות החלב, שהצליחו למתג מצב רפואי
סידן: המינרל עם היח"צ הכי טוב בעולם Read More »