המצב הנוכחי
לא רשום
מחיר
סגור
התחל
This תוכנית is currently closed

להיות P10 בריא עם מצב אוטואימוני

התוכנית בנויה בצורה הגיונית והדרך הטובה ביותר להתקדם בה היא לצפות בסרטונים על פי הסדר.
אולם זוהי המלצה בלבד ולא חובה, ואתם יכולים לקפוץ מיד לכל נושא שתרצו.

את החלקים הראשון והשני בתוכנית אני ממליץ לעבור עוד לפני פגישת ההתאמה הראשונית, הם יעזרו להבין הרבה דברים.

שימו לב שחלק (אולי אפילו הרבה) ממה שאני אדבר עליו בסרטונים לא יהיה תואם למה שאדריך אתכם באופן אישי, בכל מצב שכזה – הקשיבו להמלצות האישיות שלכם.

תוכן התוכנית

הרחב הכל
חלק 1 - הקדמה ותיאום ציפיות
חלק 2 - מפת הדרכים לבריאות
חלק ג' - מזונות בונים והורסים
חלק ד' - לוגיסטיקה
חלק ה' - התאמה אישית
חלק ו' - אורח חיים
חלק ז' - החזרת מזונות

כתיבת תגובה