תחום העוסק בקשר בין תזונה, אורח חיים ובריאות המוח:
ADHD
חרדה ודיכאון
תפקוד קוגניטיבי
מחלות נוירולוגיות
מוח ואבולוציה
דיכאון: מעבר לתזונה ולתרופות העולם המערבי מתמודד היום עם אחת המגפות השקטות והקשות ביותר: הדיכאון. למרות שמדובר במחלה שמשפיעה על מיליוני אנשים ופוגעת בכל היבט של החיים, הגישה הרפואית אליה נותרה לעיתים שטחית ומצמצמת. לעיתים קרובות מדי הטיפול מסתכם ב"קח כדור ותעזוב אותי בשקט" — גישה שמתייחסת למורכבות האנושית כאל תקלה כימית בלבד. כדי לטפל […]
דיכאון: מעבר לתזונה ולתרופות Read More »
הפרעת קשב וריכוז: זו לא רק בעיה של ריכוז הפרעת קשב וריכוז נתפסת בדרך כלל כבעיה של ריכוז: קשה לשבת בשקט, קשה להתמקד, המחשבות קופצות מנושא לנושא, קשה להתארגן או להשלים משימות. אבל זו אולי השאלה הלא נכונה. במקום לשאול רק איך אפשר לגרום לאדם להתרכז יותר, כדאי לשאול: מה השתבש בדרך שגורם למוח להתקשות
הפרעת קשב וריכוז: זו לא רק בעיה של ריכוז, הפרעות קשב וריכוז Read More »
דמנציה: איך מונעים, מזהים ומטפלים – המדריך המלא מחלת האלצהיימר או הדמנציה היא אולי אחת המחלות המפחידות ביותר שאנחנו מכירים. אם במחלות אחרות אנחנו מרגישים שה"מכונית" (הגוף) ניזוקה אבל הנהג עדיין שם, בדמנציה התחושה היא שהנהג פשוט נאבד. אנחנו מאבדים את הזיכרונות, את הרצונות ואת הזהות האישית שלנו, והופכים למכונית שנוסעת ללא הכוונה.דמנציה היא שם
דמנציה: איך מונעים, מזהים ומטפלים – המדריך המלא Read More »
מתמודדים עם טרשת נפוצה (MS) אבחנה של טרשת נפוצה יכולה להרגיש כמו גזר דין שמוביל לחוסר אונים מוחלט. זוהי מחלה שמשפיעה על כל היבט בחיים — מהתפקוד המוטורי והראייה ועד למצב הרוח והיכולת לחשוב בבהירות. אבל למרות שמדובר במחלה מורכבת ומפחידה, חשוב להבין שהיא לא חייבת לנהל אתכם. ברגע שמבינים את המנגנונים הביולוגיים שפועלים מאחורי
מתמודדים עם טרשת נפוצה (MS) Read More »