סופ"ש 6-7 באתגר

המשימה היומית
תאכלו על פי רעב ושובע בלבד בסופ"ש
ולא משנה כמה אוכל מולכם או אכילה חברתית

קבוצת הוואטסאפ תיפתח במוצ"ש בשעה 19:00 לשאלות ושיתופים

יש לכם שאלות? אפשר לשאול תמיד בקבוצת הפייסבוק

צריכים להתייעץ איתי בנושא רפואי/תזונתי כלשהו?
מכאן ניתן לקבוע פגישה קצרה ולא מחייבת

מחפשים את כללי האתגר?
הם מופיעים בכתב וכאן בסרטון