פילוסופיה

השאלה האמיתית שאתם צריכים לשאול את עצמכם בנוגע לפליאו

השאלה האמיתית שאתם צריכים לשאול את עצמכם בנוגע לפליאו

מרבית הביקורת על פליאו מטעה או מתמקדת בתופעות שוליים של קהילת הפליאו. בשביל לקבל תשובות רלוונטיות, חשוב להתחיל בלשאול את השאלות הנכונות. הנה ההצעה שלי לאילו שאלות כדאי לשאול -איתן בן מיור מבקרי הפליאו בתקשורת מציגים את הפליאו כאילו מדובר בתזונה אשר מבוססת על בשר, בניגוד לגישות תזונה כמו זו הים תיכונית בה אוכלים שפע […]

השאלה האמיתית שאתם צריכים לשאול את עצמכם בנוגע לפליאו Read More »

רוצים לשפר את הבריאות שלכם פי עשר?

רוצים לשפר את הבריאות שלכם פי עשר?

רוצים לשפר את המצב ב10 אחוזים או לשפר פי 10? בשביל להשיג את השני כדאי לכם אולי לבדוק את אמונות הבסיס שלכם -איתן בן מיור אזהרה: פוסט מעט פילוסופי אבל חשוב קל יותר לשפר פי עשר מאשר לשפר בעשרה אחוז כך התחלתי אתמול הרצאה בפני קהל של תזונאים. ברגע הראשון זה נשמע לא הגיוני, אבל

רוצים לשפר את הבריאות שלכם פי עשר? Read More »